Mens sana in corpore sano. Lo sapevano bene i romani, che dedicavano molto tempo alla cura della propria forma psico-fisica. Le moderne ricerche scientifiche lo confermano. Leggi i nostri 5 consigli per vivere felici!

In questo post, oggi, vogliamo parlare di come sia possibile vivere non soltanto una vita più sana, ma soprattutto viverla in modo più "nutriente". I fattori che possono influenzare il nostro peso, la nostra relazione con il cibo e influenzare la nostra salute sono moltissimi. Ecco i nostri 8 consigli per vivere una vita più sana.